Vous le trouviez de plus en plus distant depuis quelques semaines.

En effet, son comportement vis-à-vis de vous avait changé. Vous sentiez qu’il allait vous annoncer une mauvaise nouvelle.

Votre instinct ne vous a pas trompé puisqu’il vous a avoué qu’il ne voulait plus être en couple avec vous (je vous invite d’ailleurs à lire mon article sur les signes annonciateurs d’une rupture).

Vous ne savez pas quoi faire : accepter sa décision et le laisser partir ou bien vous battre pour sauver votre couple ?

1/ Posez-vous les bonnes questions

S’il vous a quitté, c’est qu’il a ses raisons. Peu importe si elles sont recevables ou non ; son souhait a été de mettre fin à votre relation.

En partant de ce constat, avez-vous vraiment envie de le récupérer alors qu’il vous a jeté ?

2/ Les raisons qui vous poussent à vouloir le récupérer

Est-ce que vous l’aimez vraiment ou est-ce juste une question d’égo ?

Une fois que vous l’aurez récupéré, vous risquez de retrouver le petit ami désagréable et aigri que vous avez connu juste avant la rupture.

3/ Ayez confiance en vous !

Bien souvent, l’envie de récupérer son ex se manifeste par la peur de ne « jamais retrouver quelqu’un d’aussi bien que lui ».

Premièrement, s’il vous a quitté c’est qu’il n’est peut-être pas aussi bien que vous le pensez.

Deuxièmement, cessez de croire que vous êtes faite pour une seule personne. Tout au long de votre vie, vous allez correspondre à différentes personnes, à différents moments.

4/ Les échos de l’entourage

Les feedbacks que vous pouvez recevoir de votre entourage peuvent s’avérer cruciaux.

En effet, si votre ex a dit à ses potes qu’il était malheureux et lassé de votre relation, alors vos chances de le récupérer sont infimes.

5/ Sa situation actuelle

Soyez lucide.

Avant d’entreprendre quelconque tentative de récupération de l’ex, renseignez-vous sur sa situation actuelle.

Si ce dernier fréquente déjà une autre nana, alors, c’est mal barré.

Cela veut dire qu’il est en train de passer à autre chose, souhaite vraiment vous oublier et vous allez très probablement perdre votre temps ainsi que votre énergie à essayer de le récupérer.

6/ N’allez pas trop vite

Si vous en êtes là aujourd’hui, c’est qu’il y a des raisons.

Essayez d’identifier les torts de chacun qui ont conduit à la rupture.

Demandez-vous si vous pouvez faire en sorte que les choses qui ne fonctionnaient pas avant la séparation peuvent désormais fonctionner.

Dans tous les cas, prenez votre temps. La pire erreur serait de foncer tête baissée.

7/ Ne vous rabaissez pas

La chose tentante que l’on pense (à tort) être la meilleure à faire lorsque l’on veut récupérer son ex est de revenir en lui disant que vous avez changé, que vous ferez tout pour qu’il soit heureux, etc… ERREUR !!!

En plus de passer pour une « pauvre fille » complètement perdue sans lui, vous ne rendez service à personne :

  • Vous baissez dans son estime
  • Votre confiance en vous qui est déjà au plus bas devient désormais quasi inexistante

Essayez plutôt d’inverser les rôles.

8/ Inverser les rôles

Inverser les rôles se joue bien souvent sur un coup de poker.

Pour ce faire, la meilleure solution est de continuer à vivre sa vie « normalement ». Sortez avec vos copines, allez au restaurant, en boîte de nuit, en afterwork…

Ne parlez pas de votre rupture en boucle mais essayez tout de même de glisser un petit message comme quoi vous avez rencontré un mec sympa. Les langues bien pendues se chargeront de transmettre l’information à votre ex.

Dans ce cas-là, soit il réagit et c’est lui qui vous reconquiert, soit le silence radio persiste.

9/ Le revoir

Essayez de trouver des situations lors desquelles vous serez amenée à le croiser : soirées avec des amis communs, lieux qu’il a l’habitude de fréquenter… et jouez la carte de l’ignorance courtoise. Saluez-le poliment.

Lors de cette occasion, vous devez impérativement montrer que vous allez bien, que vous êtes passée à autre chose. Souriez, discutez, dansez !

Soit :

  • Il ne vous lâchera pas du regard : vous pouvez envisager de le récupérer
  • Il s’éclatera sans vous lâcher un regard : laisse tomber

10/ Vous avez réussi à le récupérer

Si, lors de cette soirée (ou d’une autre occasion), vous avez réussi à avoir une discussion avec lui et d’un commun accord auriez décidé de vous laisser une chance, alors, faites attention.

Les premières semaines de reprise vont être déterminantes.

L’erreur à faire serait d’être complètement soumise pour éviter de le froisser par peur de le perdre à nouveau.

Ce n’est pas parce que vous avez fait le premier pas vers lui qu’il doit se sentir en position de force et par conséquent créer chez vous un sentiment d’infériorité. Au contraire, menez la danse !

Si vous avez été tous les deux d’accord pour laisser une chance à votre couple, alors les efforts doivent être mutuels.

Voici quelques conseils pour que ces premières semaines se passent bien :

  • Définissez des règles pour repartir sur des bases saines
  • Sortez chacun de votre côté
  • Ne soyez pas tout le temps collés : cela créera du désir
  • Faites-vous belle : la reconquête passe bien entendu par la phase de séduction et donc par le physique
  • Organisez des soirées en tête à tête : dîner, champagne… tout ce qu’il faut pour passer un moment agréable
  • Restez vous-même !

Conclusion

Même si le titre de l’article est « Comment récupérer son ex ? », vous comprendrez bien que ce n’est pas la meilleure chose à faire.

En effet, si vous vous êtes séparés ce n’est pas sans raison.

Bien souvent, il s’agit juste de retarder l’échéance de quelque chose d’inéluctable.

Réfléchissez donc bien avant de partir à la reconquête de votre ex. Le risque serait de passer pour quelqu’un de complètement obnubilé par lui, ce qui le refroidirait davantage !

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